Tmj disorder 顎関節症・顎関節脱臼

顎関節症とは？

顎関節症は、顎（あご）の関節や顎を動かす咀嚼筋に異常が起こり、「顎が痛い」、「口が開きにくい」、「音がする」、あるいは「ものが噛みにくい」といった症状が現れる病気です。
これらの症状は顎関節を構成する骨・筋肉（咬筋・側頭筋など）・関節円板・靭帯などの異常によって生じます。タイプ別にⅠ型（筋肉の異常）、Ⅱ型（関節靭帯の異常）、Ⅲ型（関節円板の異常）、Ⅳ型（骨の異常）があり、タイプによって治療法が異なります。
顎関節症の症状を抱える方は非常に多く、疫学調査によると何らかの症状を持つ人は全人口の7～8割に上るとされています。このうち実際に治療を受けている人は7～8％程度です。特に若い女性と中年の女性に多いのが特徴で、男性の2～4倍の割合で女性が患者となっています。
多くの場合、適切な治療や自己管理により症状は改善しますが、日常生活に支障がある場合は早めに治療を受けることをお勧めします。

こんな方におすすめ

以下のような症状がある方は、顎関節症の可能性があります。

• 食べ物を噛んだり、長時間会話をしたりすると、顎がだるく疲れる
• 顎を動かすと痛みがあり、特に口の開閉時に痛みを感じる
• 耳の前やこめかみ、頬に痛みを感じる
• 大きなあくびやりんごの丸かじりができない
• 口を開閉したとき、耳の前の辺りで音がする
• 時々、顎がひっかかったようになり、動かなくなることがある
• 人差し指、中指、薬指の3本を縦にそろえて口に入れることができない

また、以下のような生活習慣がある方も顎関節症になりやすい傾向があります。

• 「歯ぎしりをしている」と言われたことがある
• 起床時や日中、無意識に歯を食いしばっていることがある
• いつも決まった側で食べ物を噛む癖がある
• ストレスを感じることが多い
• 睡眠の質が良くない

これらの症状や習慣が複数当てはまる場合は、顎関節症の可能性があります。特に「痛み」が1週間以上続く場合や、「口が開かない」症状がある場合は早めにご相談ください。

顎関節症治療のメリット

痛みの軽減・解消

顎関節症の治療により、顎の痛みはもちろん、それに関連した頭痛や肩こりなどの症状も改善されることが多いです。慢性的な痛みから解放されることで、日常生活の快適さが大きく向上します。

口の開閉機能の回復

治療によって顎の可動域が改善され、食事や会話などの基本的な日常活動が快適に行えるようになります。大きく口を開けることができるようになり、食事の際の制限がなくなることで食生活も豊かになります。

生活の質の向上

痛みや不快感からの解放により、睡眠の質が向上し、全体的なストレスレベルが軽減します。顎の不快感に常に悩まされることなく、リラックスした日常を送ることができるようになります。

将来的な悪化の予防

早期に適切な治療を受けることで、症状の悪化や慢性化を防ぐことができます。顎関節症は放置すると関節の変形など取り返しのつかない状態に進行する可能性もあるため、早期治療には大きな予防的価値があります。

自己管理能力の向上

治療過程で習得する自己ケアの方法は、再発防止にも役立ちます。顎の使い方や姿勢、ストレス管理など、身につけた健康習慣は顎関節症以外の健康維持にも良い影響を与えます。